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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean MORI-NU, Tofu, seda Lite firme, extra.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

MORI-NU, Tofu, seda Lite firme, extra

MORI-NU, Tofu, seda Lite firme, extra es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, seda Lite firme, extra se enumeran a continuación.

Agua	90.9 g	90.9%
La energía (calorías)	38 kcal
Energía (julios)	159 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	0.7 g	0.7%
Ceniza	0.4 g	0.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	1 g	1%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0.42 g	0.42%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.79 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	83 mg	0.08%
Potasio, K	57 mg	0.06%
Sodio, Na	98 mg	0.10%
Zinc, Zn	0.26 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.02 mg

Nutrientes en MORI-NU, Tofu, seda Lite firme, extra